福島市のドラッグストアでは、４月の始めから熱中症対策のコーナーを設けています。
持ち運びができる小型扇風機や、冷感マスクなどが早くも売れ始めているといいますが・・・

熱中症を防ぐために必要な水分。
普通の水ではなく塩分、そして「糖質」も一緒に取ることで、体内吸収を早める事ができます。

気温が上がらなくても発症リスクのある熱中症。
早めの対策とお出かけ前の準備が大切です。